Inhoud Opleiding Vitaliteitscoach

Module Gewichtsconsulent (GC)

• Wat heeft het lichaam nodig
• Populaire diëten
• Meten is weten
• Gezonde en volwaardige voeding
• Invloed van de psyche op eetprikkels
• Effecten van stress op uw eetpatroon
• Ritme en regelmaat
• Bewegen voor optimale verbranding
• Coachen en communicatievaardigheden
• Professionalisering en praktijkvoering
• Gewichtsconsulent als beroep

Module Natuurvoedingsadviseur (NV)

• Algemene voedingsleer
• Reinigen, ontgiften en zuur-base evenwicht
• Voeding als preventie
• Begeleiden van kinderen door middel van gezonde voeding
• Alternatieve voedingssystemen
• Suikers en verslaving
• Praktijkles bereiden van natuurlijke voeding
• Natuurlijke voedingsadviezen en protocollen
• Voedingsbeleving en natuurkwaliteiten

Module Stresscounselor (SC)

• Wat is stress
• Fysiologie van de stress
• Overspannenheid en burn-out
• Stress en mentale interventies
• Stress en emotionele interventies
• Stress en zingevingsvraagstukken
• De rol van spiritualiteit bij stress
• Stress en de invloed van tijd
• Diverse behandelmethoden bij spanningsklachten
• Professionalisering van de stresscounselor
• Integratie van de diverse werkterreinen

Module Topcoach (TC )

• Helend Coachen als basis
• Integratie van Oosterse en Westerse geneeswijzen
• Werken vanuit het vitaliteitsmodel
• Voeding voor een vitaal leven
• Adem, de weg naar ontspanning
• Het effect van relaties en seksualiteit op vitaliteit
• Creativiteit en spiritualiteit als bronnen van energie
• Communicatie volgens het coachingsmodel
• Persoonlijke gezonde levensstijl adviezen
• Specifieke bewegingstechnieken
• Succesfactoren van effectieve praktijkvoering

Terug