Ga direct naar de inhoudGa direct naar de hoofdnavigatie
Bel ons gerust: 0418 51 57 82
Logo Sonnevelt opleidingen10 keer op rij verkozen tot beste opleider van Nederland
Ga naar alle opleidingen
LinkedINInstagramFacebookTwitterYouTube

E-book Gezond leven doe je zo

Vitaal oud worden, hoe bereik je dat?

Dit e-book bevat veel praktische oefeningen en tips hoe je zelf vitaal oud kan worden, gebaseerd op de ervaringen van vitale ouderen:

  • Wat hebben vitale ouderen gemeen?
  • Wat is er nodig om in balans te blijven?
  • Wat zijn jouw grootste energievreters?
  • Hoe kun je jouw levensverwachting verhogen?


Er is maar één moment waarop je kunt besluiten om een positieve verandering in je levensstijl aan te brengen… En dat is nu!

Download gratis het e-book