Energetisch Therapeut | Page 2 | Sonnevelt Opleidingen

Energetisch Therapeut

Eenzaamheid, hoe ga je ermee om? 7 tips!

Eenzaamheid is een emotie. Het overvalt je opeens en kan ervoor zorgen dat je je knap beroerd voelt. Je mist het contact of je voelt je niet verbonden met anderen of je omgeving. Je voelt je verdrietig, leeg en machteloos. Waarschijnlijk heb je het wel een keer ervaren. Weet je niet hoe je ermee omgaat? Dan kan het je geestelijk en lichamelijk ziek maken. Wees dat voor. In dit artikel enkele manieren om eenzaam zijn te bestrijden.

Keuzes maken vanuit je hart, hoe doe je dat? 7 tips!

Keuzes maken vanuit je hart. Met je ‘gut feeling’. Dat klinkt toch fantastisch. Alleen doen we het vaak niet. Omdat het eigenlijk best raar is om te zeggen: “het voelt goed en daarom doe ik het”. Zowel anderen als jijzelf verwachten vaak een toelichting. Waarom wel of niet. Maar, je hart volgen en op je intuïtie afgaan betekent doen wat je raakt, energie geeft en gelukkiger maakt. Durf jij op je gevoel af te gaan? Hoe je kiest met je hart.

Ria Schoot Uiterkamp

Het inspireren

Ik vind het heerlijk om studenten te inspireren in het ontdekken, herwaarderen en verdiepen van hun sensitiviteit. Ik moedig ze graag aan om ten volle op hun intuïtie te vertrouwen zowel in de rol van therapeute alsook op andere gebieden in hun leven.

Ans van Gestel

Kennisoverdracht

Mijn hele werkend leven heeft in het teken gestaan van lesgeven en begeleiden. Aanvankelijk in het reguliere onderwijs, en daarna in het speciaal onderwijs. Daarbij stond naast kennisoverdracht, de sociaal emotionele ontwikkeling en het begeleiden van groepsprocessen centraal.

BATC

Sonnevelt is geaccrediteerd bij BATC beroepsorganisatie. Lees meer over de accreditaties van Sonnevelt.

SNRO

Sonnevelt is geaccrediteerd bij SNRO, Stichting Nederlands Register voor Opleidingen in de integrale en complementaire gezondheidszorg. Lees meer over de accreditaties van Sonnevelt.

VIV

Sonnevelt is geaccrediteerd bij VIV Nederland, Vereniging Integrale Vitaliteitkunde. Lees meer over de accreditaties van Sonnevelt.

Wat doet stilte met je?

Stilte lijkt een schaars goed te zijn geworden. De televisie, de radio, elektrische apparaten in de keuken, een rinkelend mobieltje: alleen al in huis is stilte vaak ver te zoeken. Ga je naar buiten, dan komen de geluiden van voorbijrazend auto’s, borende straatwerkers of renoverende buren je vaak tegemoet. We kennen weinig momenten waarop het stil is ons leven. Toch zijn steeds meer mensen op zoek naar stilte. Waarom? Wat doet stilte met je?

Last van keuzestress? Er is één orgaan wat meer weet dan je denkt

Enig idee hoeveel keuzes je maakt op één dag?.... Gemiddeld zo’n 30.000 keer! Dat komt overeen met de hoeveelheid gedachten die je ongeveer dagelijks hebt. Iedere drie seconden komt er weer een andere gedachte in je op. Ook als je dit leest, stel je jezelf wellicht de vraag: “Is dat zo, zijn dat werkelijk zoveel keuzen per dag?” Vervolgens zijn er dan twee mogelijkheden: je neemt de gedachte aan, of niet. Je maakt in ieder geval een keuze...

Pagina's