Blogs
Een onderzoeksteam van het Vlaams Instituut voor Biotechnologie en de KU Leuven ontdekte dat de samenstelling van de darmflora bij depressieve patiënten anders is dan die van gezonde mensen. Lees meer
Runningtherapie bij depressie is misschien niet het eerste waar je aan denkt als je psychische klachten hebt. Toch kan hardlooptherapie helpen als je depressieve klachten ervaart. Lees meer
EMDR is een nog vrij jonge therapeutische interventietechniek en wordt voornamelijk toegepast bij mensen met een posttraumatische stressstoornis(PTSS). EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is ontwikkeld door Francine Shapiro eind jaren ’80. Lees meer
Onze dagelijkse voeding is het allerbelangrijkst voor een fit en gezond lichaam. Goede gezondheid is een kwestie van een goede balans hebben in lichaam en geest. Stress verstoort deze balans vaak. Lees meer