Cursus / Nascholing

Nieuw: Hormonen in Balans

Doel van de cursus Hormonen in balans

Begrijp hoe het hormoonsysteem werkt en ontdek hoe leefstijl bijdraagt aan hormonale balans.

Na afloop van deze cursus:

• Begrijp je hoe het hormoonsysteem functioneert.
• Weet je hoe hormonen met elkaar samenwerken.
• Herken je de rol van de belangrijkste hormoonklieren.
• Begrijp je de invloed van stofwisseling en energie op hormonen.
• Herken je signalen van schildklierdisbalansen en insulineresistentie.
• Kun je verbanden leggen tussen darmgezondheid en hormonale balans.
• Begrijp je de invloed van stress, slaap en leefstijl op hormonale gezondheid.
• Kun je hormonale processen analyseren aan de hand van casuïstiek.
• Beschik je over een stevige basis in hormonale regulatie.

Wat leer je in de cursus Hormonen in balans

Tijdens de cursus ontdek je hoe zes belangrijke systemen met elkaar samenwerken om hormonale balans mogelijk te maken.

• De basis van het hormoonsysteem en hormonale regulatie.
• De werking van de hypothalamus, hypofyse en hormoonassen.
• De rol van de menstruatiecyclus binnen hormonale gezondheid.
• De invloed van de schildklier, insuline en stofwisseling.
• Bloedsuikerregulatie en insulineresistentie.
• De relatie tussen darmgezondheid en hormonale balans.
• De invloed van stress, cortisol en het autonome zenuwstelsel.
• Het belang van slaap, melatonine en biologische ritmes.
• Hoe leefstijl bijdraagt aan hormonale gezondheid en herstel.
• Hormonale processen analyseren aan de hand van praktijkcasussen.

Wat is het verschil tussen de cursus Hormonen in Balans en de cursus Hormonen, Leefstijl en Hormonale klachten?

Hormonen in Balans
Hormonen in Balans legt de basis. Je leert hoe het hormoonsysteem functioneert, hoe verschillende hormoonsystemen samenwerken en welke invloed leefstijl heeft op hormonale gezondheid. Je ontwikkelt een stevig fundament in hormonale fysiologie en begrijpt de onderliggende processen achter hormonale balans.

Hormonen, Leefstijl en Hormonale klachten
De cursus Hormonen, Leefstijl en Hormonale klachten bouwt hierop voort. Je leert hormonale patronen en klachten herkennen, analyseren en vertalen naar passende leefstijlinterventies. Daarbij is er speciale aandacht voor hormonale veranderingen tijdens verschillende levensfasen, zoals PMS, PCOS, de kinderwens, zwangerschap, postpartum, perimenopauze en de overgang. Ook leer je hormonale klachten onderscheiden van bijvoorbeeld stress- of burn-outklachten en krijg je inzicht in hormoontherapie en anticonceptie.

Later alsnog Hormooncoach worden?
Besluit je op een later moment alsnog de opleiding tot Hormooncoach te volgen? Dan profiteer je van een aantrekkelijke doorstroomregeling: als je beide cursussen hebt afgerond stroom je direct in vanaf lesdag 7 van de opleiding Hormooncoach.

Afbeelding

Duur:

9:30 - 16:30 uur.

Omvang:

3 lesdagen.

Studiebelasting:

gemiddeld 8 tot 10 uur per week zelfstudie.

Niveau:

hbo-niveau.

Onderwerpen:

We bespreken onder andere:

• De aansturing van het hormoonsysteem en hormonale regulatie.  
• De rol van hormonen bij energie, stofwisseling en vitaliteit.  
• De invloed van stress op hormonale balans en herstel.  
• Het belang van slaap en biologische ritmes voor hormonale gezondheid.  
• Geslachtshormonen en hormonale veranderingen gedurende het leven.
• De invloed van voeding, darmgezondheid en leefstijl op hormonen.

Afronding

Na het bijwonen van alle lesdagen ontvang je een certificaat Hormonen in balans.

Prijs: € 995,-

Dit bedrag is inclusief lesmateriaal en exclusief verplichte literatuur. De betaling gaat via iDEAL of Mistercash (België). Na het inschrijven op deze cursus word je direct doorgeleid naar de website van je bank.

In het kader van de onderwijsvrijstelling zijn onze prijzen btw-vrij. Onze Algemene voorwaarden zijn van toepassing op je inschrijving. 

Ben je ondernemer of ZZP-er? Wanneer je een opleiding volgt voor jouw bedrijfsactiviteit, nieuwe ontwikkelingen of het op peil houden van jouw kennis, zijn de kosten nog (deels) fiscaal aftrekbaar! Lees meer.