Blogs | Sonnevelt Opleidingen

Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Nieuwe uitdaging werk
Iedereen heeft wel eens geen zin in z’n werk, maar dat betekent niet meteen dat je werk z’n houdbaarheidsdatum heeft bereikt. Hoe weet je dat het tijd is voor een nieuwe uitdaging op je werk en hoe kun je dat met jobcrafting vormgeven?  Lees meer
Coach worden? Volg een erkende coachopleiding
Wil je professioneel coach worden? Omdat je de drive hebt om mensen te begeleiden. Ze te helpen de regie over hun leven te nemen? In hun persoonlijke leven en/of hun professionele bestaan? Een deskundige coach consulteren, maakt dat mogelijk. Maar, hoe word je een goede coach?  Lees meer
Vitaliteit op de werkvloer, wat is daar voor nodig
Stimuleer je vitaliteit op de werkvloer? Dus zorg je dat je werknemers zich fysiek, mentaal en emotioneel kunnen ontwikkelen? Dan voelen zij zich gezond, zijn productief, betrokken, zitten lekker in hun vel en ervaren levenslust. Dat alles heeft een positief effect op de organisatie. Lees meer
docent Jacqueline Vogelaar
Jacqueline Vogelaar is docent van de opleidingen Psyche en gewicht, Vitaliteitscoach en Trainer Hormoonfactor bij Sonnevelt Opleidingen. Jacqueline is opgeleid tot psychosociaal therapeut met als specialisatie gewicht-gerelateerde vraagstukken. Lees meer
Wat doet een leefstijlcoach?
Wie obees is, (fors) overgewicht heeft en/of een verhoogd risico loopt op aandoeningen als diabetes 2 en hartziekten, kan sinds 1 januari 2019 deelnemen aan een Gecombineerde Leefstijl Interventie, kortweg GLI. Lees meer
Wat is werkgeluk?
Wat is werkgeluk? Is dat werk doen dat je leuk vindt? Je plezier geeft? Samenwerken met leuke collega’s? Flexibele werktijden? Goed salaris? Of zijn er andere factoren die geluk op je werk bepalen? Over de betekenis van werkgeluk, enkele voordelen én hoe je gelukkiger wordt op je werk. Lees meer
Wat is positieve psychologie?
Positieve psychologie is kort gezegd een op wetenschap gebaseerde psychologiestroming die zich richt op wat je gelukkig maakt. Het wordt dan ook wel gelukswetenschap genoemd. Het streeft er namelijk naar je welbevinden te versterken en veerkracht te vergroten. Lees meer
Zo word je mentaal sterk en succesvol
Ben je mentaal sterk? Dan sta je in je kracht. Je blaakt van de energie, hebt veel minder stress en streeft je dromen na. Je bent dankzij je mentale kracht beter in staat je gevoelens, gedrag en gedachten te managen. Lees meer
Het verschil tussen een leefstijlcoach en vitaliteitscoach
Leefstijlcoaching staat volop in de belangstelling, nu dit vanaf 1 januari 2019 verzekerd wordt binnen het basispakket. Daarmee stijgt ook de vraag naar leefstijlcoaches en dus de vraag naar opleidingen op dit gebied. Voor Sonnevelt is dit een bekend terrein. Lees meer
Nieuwe dingen leren houdt het brein gezond
Wil je je brein gezond houden en je geheugen verbeteren? Dan is het goed jezelf geregeld mentaal uit te dagen. Dat is een feit. Diverse studies tonen dat aan. Of je nu 20 bent of de 70 gepasseerd. Lees meer

Pagina's