Blogs
Steeds meer bedrijven gaan aan de slag met een vitaliteitsprogramma dat de duurzame inzetbaarheid van medewerkers bevordert. Verwonderlijk is dat niet. Werk maken van vitaliteit draagt bij aan fysiek fitte en mentaal gezonde medewerkers die met passie en plezier werken tot hun pensioen. Lees meer
Jamie Bex (43) werkt al sinds 1995 in de zorg en Lees meer
Een goede coach kun je zien als een personal trainer. Iemand die je motiveert, inspireert, ondersteunt en begeleidt om het beste uit jezelf te halen om zelfgekozen doelen te bereiken. Lees meer
De afgelopen jaren is er veel aandacht voor duurzame inzetbaarheid. Duurzaam inzetbaar zijn is een ruim begrip. Vaak wordt het geassocieerd met hoe de oudere werknemer gezond houden tot zijn pensioen. Echter, die uitleg is wel erg kort door de bocht. Lees meer
Rouwen betekent omgaan met verlies. Van bijvoorbeeld een dierbare, je bedrijf, je huwelijk. Daarmee omgaan is niet makkelijk. Plots staat je leven op z’n kop. Het gaat gepaard met intens verdriet en pijnlijke emoties. Lees meer
Wil je bewuster en gezonder eten, maar weet je niet hoe? Heb je overgewicht en lukt afvallen je niet? Vraag je je af wat een gezond en verantwoord eetpatroon is voor je leeftijd? Lees meer
Jeanet Zuidweg (50) laat zien dat je met een positieve mindset veel kunt bereiken. Zo slaagde zij afgelopen vrijdag, 2 juli, voor de opleiding Natuurvoedingsadviseur van Sonnevelt. Lees meer
Voel je je ongelukkig in je relatie? Is het een sleur geworden? Krop je irritaties op om de lieve vrede te bewaren? Is je partner vreemdgegaan en dreigt je relatie op de klippen te lopen? Een relatietherapeut kan uitkomst bieden bij deze en andere relatiestrubbelingen die je ervaart. Lees meer
Doe jij wat je echt wilt? Wat je leven zin geeft? Waardevol maakt, plezier geeft en je gelukkig stemt? Of vraag je je af: ‘Is dit alles’? Twijfel je over je carrière of relatie? Weet je niet wat je passie is? Heb je last van een dertigersdilemma? Lees meer
Als ouders wens je dat je kind gelukkig is én blijft. Dat het plezier maakt, zich geborgen voelt, tevreden is, blij et cetera. Maar, hoe pak je dat nu aan? Ofwel: hoe voed je als ouders je kind op tot een gelukkig persoon? Lees meer