Met de toenemende werkdruk en de steeds snellere ontwikkelingen, is het niet altijd gemakkelijk voor mensen om de balans tussen mentale en fysieke vitaliteit goed te houden. Dat heeft ook zijn weerslag op het werk. Zijn medewerkers fysiek en/of mentaal niet in evenwicht, dan leidt dat onherroepelijk tot lichamelijke en psychische problemen die hen belemmeren in hun dagelijks leven én in hun werk. Als werkgever kun je medewerkers een helpende hand bieden.
Hoe vergroot je het bewustzijn van medewerkers?
Dat begint met inzicht in wat een gezonde leefstijl inhoudt. En dan gaat het niet alleen over voeding en beweging. Om bewustwording bij medewerkers te vergroten bieden wij masterclasses aan die wij incompany verzorgen. Medewerkers krijgen meer kennis over een vitale leefstijl en concrete handvatten om er mee aan de slag te gaan. De 'fun' factor staat voorop!
Alle masterclasses op een rij
Succesvolle gedragsverandering
Leer jouw onbewuste gedragspatronen herkennen.
Stress de baas
Voor iedereen die meer wil weten over de invloed van stress op je lichaam en chronische stress wil voorkomen.
Zinvol leven
Voor iedereen die wil leven, handelen en werken vanuit zijn hart en passie.
Positieve psychologie
Voor iedereen die positiever in het leven wil staan.
Iedereen kan slapen
Als je wilt weten hoe je jouw natuurlijke slaapvermogen weer kunt vergroten.
Adem en energie
Voor iedereen die (te) veel doet en zijn energieniveau wil behouden of wil verbeteren.
Bewegen en gedrag
Deze masterclass is voor iedereen die inzicht wil krijgen in zijn patronen in het dagelijks leven, door middel van beweging.
Eet je vitaal
Voor iedereen die wil leren hoe je je vitaliteit kunt verbeteren door gedurende de dag goede keuzes te maken in voeding.
Interesse?
Vraag vrijblijvend een offerte aan of neem contact op met directeur Karin Leijten via tel. nr.: T 0418-515782.