Ontdek welk vitaliteitstype jij bent

Vitaliteit heeft alles met gedrag te maken. Gezond en ongezond gedrag komen niet uit de lucht vallen. Maar liefst 75% van alle leefstijlgerelateerde klachten kun je zelf verhelpen. Je hebt jouw gezondheid dus voor een belangrijk deel zelf in de hand!

Deze Vitaliteitstype test helpt je bij het maken van bewuste keuzes op het gebied van: mentale weerbaarheid, bioritme, voeding en activiteiten. Je ontvangt een persoonlijk advies om het gezonde leefstijlgedrag te kiezen dat het best bij jou past. Gebruik de inzichten, tips en achtergrondinformatie om jouw vitaliteit op peil te houden of te versterken.