Wat leer ik in de opleiding Trainer Hormoonfactor?
Centraal in de opleiding Trainer Hormoonfactor staan de richtlijnen die Ralph Moorman heeft ontwikkeld voor de relatie tussen gezondheidsproblemen en hormonen. Je leert om vanuit het hormonale systeem naar klachten te kijken en advies te geven op het gebied van voeding, training en stressbeperking.
Aan het einde van de opleiding kun je:
- Je kennis, vaardigheden en technieken toepassen om jouw cliënten op een professionele wijze te begeleiden volgens het unieke Hormoonfactortraject;
- Inzicht geven in de wisselwerking hormonen – voeding – training – stress;
- Voor elke cliënt een individueel behandelplan opstellen;
- Cliënten gedurende lange tijd begeleiden, stimuleren en motiveren;
- De basisprincipes van coachen toepassen in jouw cliëntcontacten;
Wat kan ik als Trainer Hormoonfactor?
Door Sonnevelt opgeleide Trainers Hormoonfactor hebben gedegen kennis over het hormonale systeem en kunnen die kennis inzetten om gezondheidsadviezen te geven. Je kunt mensen begeleiden om hun lichaam in een verbeterde of optimale staat te krijgen.
Wie zijn mijn medestudenten?
Medestudenten van de opleiding Trainer Hormoonfactor zijn mensen die veelal al met sport, voeding en/of beweging bezig zijn, zoals personal trainers, mental coaches, orthomoleculair therapeuten of gewichtsconsulenten. Zij willen de Hormoonfactor methode integreren in hun concept. Maar de opleiding wordt ook gevolgd door geïnteresseerden zonder voorkennis die de methode voor zichzelf of hun naasten willen gebruiken.
Structuur opleiding Trainer Hormoonfactor
De opleiding Trainer Hormoonfactor bestaat uit 5 blokken van 2 aaneengesloten lesdagen. Deze opleiding kan als afzonderlijke opleiding worden gevolgd of als onderdeel van de opleiding Vitaliteitscoach.
De onderstaande onderwerpen komen aan bod:
- Hormonen en fysiologie algemeen
- Symptomen, diagnose, oorzaak en remedie hormonale disbalansen
- Spijsvertering, de basis van een gezonde levensstijl
- Hormonen en voeding
- Hormonen en training
- Protocollen voor het behandelen van gezondheidsproblemen
- Voeding en psychologie (eetgedrag)
- Coachen naar gedragsverandering
- Herhaling basis van hormonen / spijsvertering + mogelijkheid tot vragen
- Theorie examen
Ook werk je tijdens de opleiding aan je portfolio (persoonlijk reflectieverslag, intervisieverslag, casuïstiek) en doe je al ervaring op door middel van intervisie (4 bijeenkomsten).
