Opleiding

Trainer Hormoonfactor

De opleiding Trainer Hormoonfactor heeft een brede doelgroep die werkt of werkzaam wil zijn in de gezondheids-/leefstijlbranche, zoals orthomoleculaire therapeuten, natuurgeneeskundigen, diëtisten, gewichtsconsulenten, personal trainers, fitnesscoaches, leefstijlcoaches, mental coaches, stresscounselors, schoonheidsspecialisten, huidtherapeuten, tandartsen en huisartsen. Maar de opleiding wordt ook gevolgd door geïnteresseerden zonder voorkennis die de methode voor zichzelf of hun naasten willen gebruiken.

Doel van de opleiding Trainer Hormoonfactor

Een door Sonnevelt opgeleide trainer Hormoonfactor kan cliënten op deskundige wijze begeleiden en coachen op hoe hormonen de gezondheid beïnvloeden. Je leert hoe je met kleine aanpassingen in de levensstijl grote verschillen kunt maken. Zo laat je het hormonale orkest weer het muziekstuk spelen waar het voor bedoeld is.

Wat leer ik in de opleiding Trainer Hormoonfactor?

Centraal in de opleiding Trainer Hormoonfactor staan de richtlijnen die Ralph Moorman heeft ontwikkeld voor de relatie tussen gezondheidsproblemen en hormonen. Je leert om vanuit het hormonale systeem naar klachten te kijken en advies te geven op het gebied van voeding, training en stressbeperking.

Aan het einde van de opleiding kun je:

• Je kennis, vaardigheden en technieken toepassen om jouw cliënten op een professionele wijze te begeleiden volgens het unieke Hormoonfactortraject.
• Inzicht geven in de wisselwerking hormonen – voeding – training – stress.
• Voor elke cliënt een individueel behandelplan opstellen.
• Cliënten gedurende lange tijd begeleiden, stimuleren en motiveren.
• De basisprincipes van coachen toepassen in jouw cliëntcontacten.

Wat kan ik als trainer Hormoonfactor?

Door Sonnevelt opgeleide trainers Hormoonfactor hebben gedegen kennis over het hormonale systeem en kunnen die kennis inzetten om gezondheidsadviezen te geven. Je kunt mensen begeleiden om hun lichaam in een verbeterde of optimale staat te krijgen.

Duur:

Circa 4 maanden.

Omvang:

10 lesdagen (incl. 1 examendag), gemiddeld 2 aaneengesloten dagen per 2 à 3 weken.

12 EC-punten (SNRO) / 136 PE-punten (KABIZ).

Studiebelasting:

gemiddeld 12 tot 14 uur per week.

Onderwerpen:

De opleiding Trainer Hormoonfactor bestaat uit 5 blokken van 2 aaneengesloten lesdagen.

De eerste helft van de opleiding ligt de nadruk op het opdoen van kennis. Je zelfstudie-tijd zal je in die weken vooral besteden aan het lezen/leren van de stof (met een proefexamen halverwege). In de tweede helft van de opleiding staat de vertaling naar de praktijk centraal. Dan voer je gesprekken met proefcliënten en houd je intervisie.

De onderstaande onderwerpen komen aan bod:

• Het hormoonsysteem tot in de detail uitgelegd
• Oorzaken en symptomen van hormoonklachten
• Spijsvertering in relatie tot hormonen
• Voeding in relatie tot hormonen
• De hormooncoach aan het werk
• Training / sport in relatie tot hormonen
• De psychologie achter eetgedrag
• Coachen naar gedragsverandering
• De helicopterview / samenvatting opleiding

Bekijk de video's waarin docent Ralph Moorman uitlegt wat je in de lesdagen kunt verwachten.

Huiswerk en afronding:

Ook doe je tijdens de opleiding ervaring op door het houden van sessies met twee proefcliënten. In de intervisie (3 bijeenkomsten) bespreek je je vragen en ervaringen met medestudenten en werk je gezamenlijk casuïstiek uit. Je ervaringen verwerk je in een portfolio. De opleiding wordt afgesloten met een examen. Deelnemers die deze opleiding voor zichzelf volgen zijn niet verplicht het portfolio te maken. Zonder portfolio ontvang je echter geen diploma.

Deze opleiding kan als afzonderlijke opleiding worden gevolgd of als onderdeel van de opleiding Vitaliteitscoach.

Najaar 2025

Zoek je het lesrooster van voorjaar 2025? Ga dan naar het studentportaal op onze website. 

Prijs: € 2.595,-

Bij betaling in 3 termijnen is het bedrag €865,- per termijn.

Voordelen: 

• Bij betaling ineens krijg je 5% korting op de opleidingskosten.

• Ter aanvulling op lesdag 5 ontvang je ook toegang tot het 4 weekse online begeleidingsprogramma ‘hormoonfactor kickstart’ t.w.v. €75,-, zodat je een idee krijgt hoe je jouw cliënten kunt begeleiden.

   

Bovenstaande prijzen zijn inclusief uitgebreide lesmap en examen op vastgestelde examendag van eigen opleidingsgroep. Exclusief literatuur en eventuele deelname aan (her)examen op herexamendag à €125,- per onderdeel (€105,- voor starters voorjaar 2025). In het kader van de onderwijsvrijstelling zijn onze prijzen BTW-vrij. Onze Algemene voorwaarden zijn van toepassing op je inschrijving.

Factuur & betaling
Je ontvangt pas een factuur van ons bij officiële bevestiging van doorgang van de opleiding. Dat kan tot twee weken voor de startdatum. Na ontvangst van de factuur gaat je 2 weken bedenktermijn in. Na officiële bevestiging van de doorgang van jouw opleiding gelden de annuleringsvoorwaarden die vermeld staan in de Algemene voorwaarden. 
Wat betreft de betaling: je kunt het bedrag ineens betalen en ontvangt dan 5% korting. Ook kun je kiezen voor betaling in 3 termijnen. Neem contact met ons op als je hier vragen over hebt. In goed overleg is veel mogelijk.

Tegemoetkoming studiekosten
Ben je ondernemer of ZZP-er? Wanneer je een opleiding volgt voor jouw bedrijfsactiviteit, nieuwe ontwikkelingen of het op peil houden van jouw kennis, zijn de kosten nog (deels) fiscaal aftrekbaar! Lees meer.