Kennisvertaler
De rode draad in mijn leven is het doorgeven van kennis. Via boeken, social media, in lezingen of in lesdagen: ik vind het heerlijk om goede informatie door te geven op een begrijpelijke manier. In de ivoren torens van de wetenschap ligt veel bruikbare informatie, maar er gaan soms jaren overheen voordat dit doordringt naar de werkvloer. Door die informatie op een heldere manier uit te leggen, kunnen mensen er praktisch mee aan de slag.
Liefde voor lesgeven
Voor het doorgeven van kennis mag je me dus sowieso bellen. Maar lesgeven aan andere professionals heeft een extra element: impact! Er is nog zoveel kennis die niet breed beschikbaar is, waardoor veel mensen onnodig rondlopen met klachten die makkelijk op te lossen zijn. Vaak zijn cliënten in de war: iedereen zegt iets anders, en moeten ze het nieuwste wondermiddel nu wel of niet gebruiken? Door mijn kennis te delen met 10 professionals, die het misschien weer doorgeven aan 100 cliënten, maken we de wereld samen een beetje gezonder.
Voldoende energie
Een vitaal leven is een leven dat je kunt inrichten zoals je zelf wilt met voldoende energie om te doen wat je wilt doen. En niet gehinderd door een lichaam dat niet mee wil werken - vooral darmklachten kunnen heel veel energie kosten. Die kun je heus wel beter besteden! Ik geloof ook in 80-20: niet superstreng in één bepaald voedingspatroon, maar goed afgestemd op wat bij iemand persoonlijk past (en ook heus af en toe weleens een patatje of stukje chocola).
Lichamelijk én psychisch-emotioneel
Sonnevelt staat voor geluk, gezondheid en vitaliteit. Die begrippen streef ik ook na - in mijn eigen leven en via de lessen die ik geef, ook in het leven van onze cliënten. Juist de combinatie van psychisch-emotionele coaching en lichamelijke gezondheid die Sonnevelt aanbiedt past daarom perfect. Ook in mijn eigen praktijk kijken we altijd naar waar iemand psychisch-emotioneel staat, voordat we een lichamelijke behandeling inzetten. En we zijn niet bang om door te verwijzen als een cliënt klachten heeft waar een collega meer specialisatie in heeft!
Mijn achtergrond
Ik ben ooit begonnen als fytotherapeut (kruidengeneeskundige). Tijdens de Medische basisvakken kwam ik erachter dat kruiden heel interessant zijn als geneesmiddel, maar niet dé basis van de gezondheid. Dat zijn voeding, leefstijl en darmflora! Ik ben daarom verder gaan studeren als voedingskundige en darmfloratherapeut. Met inmiddels meer dan 15 jaar praktijkervaring en meer dan 500 cliënten heb ik aardig wat kennis en ervaring opgebouwd...
Ik verdeel mijn werkweek tussen de praktijk, mijn webwinkel, mijn online academy, social media en het geven van lezingen en lessen. Soms houd ik dan nog tijd en energie over voor het schrijven van de boeken (‘De Poepdokter Junior’ is net opnieuw uitgebracht in de herziene versie!). En je vraagt je af hoe, maar ik vind ook nog tijd om regelmatig te knuffelen met mijn vriendin, onze vier deeltijdkinderen en de kat. Nee, ik weet ook niet precies hoe ik dat allemaal doe en ja, ik heb een goede boekhouder en hulp in de huishouding ;-)
Mijn vakgebied
De darmfloratherapie is een vakgebied op het scherpst van de wetenschappelijke snede. Er worden iedere dag nieuwe publicaties gedaan over het effect van ons microbioom op de gezondheid, en van het effect van voeding en supplementen op ons microbioom. Bere-interessant! We weten ook nog heel veel niet. Ergens staat dit vakgebied nog in de kinderschoenen.
Toch zien we gelukkig veel positieve effecten van onze behandelingen. Dat komt vooral omdat we standaard starten met ontlastingonderzoek. Meten is tenslotte toch weten! Daardoor hoeven we niet te gokken wat iemand heeft of te proberen of een behandeling werkt, maar kunnen we heel gericht aan de slag. Mensen moeten die onderzoeken helaas zelf betalen, maar besparen weer veel geld omdat ze niet meer hoeven te 'shoppen' langs therapeuten of eindeloos hoeven te proberen welke behandeling aanslaat.
Ik zie helaas nog veel cliënten die al bij andere therapeuten zijn geweest en daar maar half geholpen zijn. De onderzoeken vormen echt de basis van hoe wij werken, en ik geloof er heilig in dat je eerst de oorzaak moet kennen voordat je aan de slag gaat met cliënten. Tegelijkertijd kun je ook vaak al veel bereiken met goed advies over voeding en leefstijl. Want het Standaard Nederlandse Dieet, tsja, daar valt nog wel iets op af te dingen!
Publicaties
Mijn artikelen en interviews vind je in tientallen magazines, podcasts en tv-programma's.
Daarnaast heb ik vier boeken uitgegeven:
- De Poepdokter - Gezond van Mond tot Kont (2016 & Herziene versie 2021)
- De Poepdokter - Bakt ze Bruin (2016)
- Gezond van Kop tot Teen met Juglen Zwaan en Ralph Moorman (2020)
- De Poepdokter Junior (2018 & Herziene versie 2024)
Foto: Mel Boas
