Hoe maak je bewuste keuzes voor een goede balans? Albert geeft je tips.
Tijdens de opleiding Lichaamsgericht Coach leer je in de eerste plaats contact te maken met je eigen lichaam; je leert stil te staan, te luisteren naar de signalen die jouw lichaam geeft. Je leert om de gevoelens en gedachten te begrijpen die bij je opkomen in het contact met de ander die voortkomen uit je eigen socialisatie. Handig om te weten wat van jou is en wat van de ander.
Je bent na de opleiding Lichaamsgericht Coach in staat om cliënten in contact te brengen met hun lichaam en een gevoel te laten ontwikkelen voor de signalen die hun lichaam hen geeft. Zodat zij een keuze kunnen maken die gebaseerd is op denken én voelen.