Ga direct naar de inhoudGa direct naar de hoofdnavigatie

Eind september gaan de opleidingen weer van start!

Logo Sonnevelt opleidingen10 keer op rij verkozen tot beste opleider van Nederland
Ga naar alle opleidingen

Vitaal aan het werk

Wat heb jij nodig om vitaal te werken? Hoe is de balans tussen werk en privé? Je relatie met collega’s? En vooral: leef jij je passie?

Vitaal werken gaat over meer dan alleen goed eten en wandelen in je pauze. Ontvang een week lang, elke dag artikelen, video’s en opdrachten van oprichter en psycholoog Albert Sonnevelt.

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • Wat is vitaliteit?
  • Positief denken (over je werk)
  • Bewegen versus zitten
  • Gezond eten en invloed op stress 
  • Opladen: balans tussen werk en privé
  • Relatie met collega's
  • (Meer) plezier en passie in je werk

 

Ontvang iedere dag een artikel en een inspirerende video samen met een opdracht om mee aan de slag te gaan!

Meld je gratis aan en ga vitaal aan het werk