Aantal zoekresultaten: 35
Blog
Steeds meer pillen beloven een eeuwige jeugd. Plastische chirurgie garandeert een jong uiterlijk. Een groeiend aantal mensen lijken in deze huidige maatschappij op zoek te zijn naar snelle oplossing. Een ‘quick fix’ tegen voortschrijdende ouderdom. De natuur heeft echter zijn eigen tempo en...Lees meer
Blog
Wat zijn de 3 basispijlers van geluk? In dit artikel het gaat over de bevindingen van de Amerikaanse gelukswetenschapper Sonja Lyubomirsky.
50 procent van je levensgeluk is erfelijk
Volgens Sonja spelen de erfelijke factoren een voorname rol. Dit zal voor een deel worden bepaald door de...Lees meer
Blog
Een vitaal mens blijft langer gezond, geniet meer van het leven en is tot veel in staat. In de huidige samenleving is vitaal zijn en blijven belangrijk. Er zijn allerlei manieren om vitaal te blijven: genoeg bewegen, niet roken en niet teveel alcohol drinken. Ook op het gebied van voeding kun je...Lees meer
Blog
Motivatie is een begrip dat veel voorkomt in de psychologie, criminologie en de pedagogiek, om uit te drukken dat iemand een zeker doel wil bereiken of een bepaalde prestatie wil leveren. De term ‘motivatie’ ontstond pas na de uitvinding van de mechanische klok; een vorm van motivatie is drijfveer...Lees meer
Blog
De kracht van kwetsbaarheid is voor veel mensen geen realiteit. Kwetsbaarheid tonen is juist iets wat we niet snel doen. We laten vaak liever zien wat we wél kunnen, dat we alles weten, dat we sterk zijn en zeker van onszelf, zeker in deze wereld van prestatie en competitie. Toch kan het tonen van...Lees meer
Blog
Wat wil ik met mijn leven? Die vraag kun je op allerlei fases in het leven tegenkomen. Zo zijn er veel twintigers en dertigers die na een studie zijn gaan werken, een vaste relatie hebben en huisje, boompje beestje. Bij hen kan die vraag hen opeens naar de keel vliegen: wat wil ik met mijn leven?...Lees meer
Blog
Positieve gezondheid is een nieuwe en brede visie op gezondheid. De focus ligt daarbij juist niet op ziekte en zorg. Het draait om veerkracht, je leven zin geven en doen wat je leven de moeite waard maakt. Want, je bent je ziekte niet. Een nadere kennismaking met positieve gezondheid en hoe het je...Lees meer
Blog
Verslaving kost de samenleving veel geld en gaat bovendien vaak samen met sociale problemen. Een minstens zo groot probleem is dat het moeilijk blijkt te zijn voor verslaafden om van hun verslaving af te komen. Dat probleem vindt zijn oorsprong in de fysiologie van de hersenen. Om te begrijpen hoe...Lees meer
Blog
Goede relaties met je collega’s komt niet alleen de werksfeer ten goede. Het beïnvloedt ook op een positieve manier je werkplezier. Bovendien blijkt uit allerlei onderzoeken dat des te beter de collegiale sfeer des te beter een bedrijf presteert. Kortom, hoe ontwikkel je een goede en fijne...Lees meer
Blog
Vorige week zei iemand tegen mij dat ze helemaal niet blij was met het mooie weer… Want volgens haar zegt iedereen dat je dan ook moet genieten. En dat kon ze niet. Zo benadrukte de zon alleen nog maar meer haar eigen depressieve schaduwkant.
Jammer dat deze mevrouw nog niet instaat is al wat meer...Lees meer