Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Aantal zoekresultaten: 252

Blog
Gun jezelf tijd om te slapen
We zijn de afgelopen twintig jaar één uur en twintig minuten per nacht minder gaan slapen. Onder invloed van t.v., internet en kunstlicht gaan we steeds later naar bed. Dit is één van de redenen dat mensen chronisch moe zijn en moeilijk herstellen. Want tijdens je slaap geeft je hypofyse...Lees meer
Blog
Suiker, de witte drug
Hoe zoet ben jij? De gemiddelde Nederlander eet veertig kilo suiker per persoon per jaar. Dat is alles bij elkaar een volle kruiwagen! Wanneer ik aan anderen vraag hoeveel suiker ze gemiddeld eten, zegt bijna iedereen: ‘Oh, dat valt best wel mee.’ Maar de meeste zoetigheid zit verborgen in snoep,...Lees meer
Blog
Het veranderen van een ongezonde levensstijl is mogelijk
Gedragspatronen veranderen vraagt geduld. Jouw gedrag is ook niet van de ene op de andere dag ontstaan. Onder invloed van genetische factoren, je omgeving en blootstelling aan allerlei prikkels, ben je geworden wie je nu bent. Wil je daar verandering in aanbrengen, dan is het verstandig om daar de...Lees meer
Blog
Gezond eten? Wat is (bio)logisch?
Enkele weken geleden verscheen er een schokkend rapport van de Stanford universiteit. Daarin werd aangegeven dat biologische levensmiddelen nauwelijks gezonder zouden zijn dan ander voedsel. Dit geeft direct verwarring bij de mensen die langzaam maar zeker de overstap willen maken naar gezonde...Lees meer
Blog
Eeuwenoude zekerheden verdwijnen. Kijk goed om u heen en deze waarheid dringt zich aan u op. Financiële instellingen hebben de geldwaarde die gekoppeld was aan de goudprijs al meer dan 50 jaar geleden losgelaten. Levenslange werkgaranties bij een bedrijf zijn voorbij. Eeuwige trouw in een huwelijk...Lees meer
Blog
Het is nu juli 2010 en ik heb twee opleidingen van de cyclus vitaliteitscoach afgerond, te weten: Stresscounselor en Topcoach. Twee bijzondere studiejaren die mij veel hebben gebracht. Ik vond het indrukwekkend om enkele maanden met mijn studiegenoten aan de gang te gaan: samen de lessen volgen,...Lees meer
Blog
Mei, de maand van groei en bloei
De maand mei staat voor groei en bloei. De natuur ontwaakt, planten groeien en vogels fluiten. De natuur komt tot leven. De natuur laat ons elk jaar weer zien dat het geen dag te laat is om ergens mee te starten, de natuur kijkt tenslotte niet op een dagje eerder of later. Onwillekeurig is de mens...Lees meer
Blog
Geen gluten? Kies natuurvoeding!
Natuurdiëtisten adviseren vaak natuurvoeding. Dat is volgens hen voor iedereen gezonder, omdat natuurvoeding onbespoten is, vrij van chemicaliën, niet geraffineerd en verder ook zo weinig mogelijk bewerkt. Kortom, natuurvoeding is puur natuur. Maar voor mensen met allerlei allergieën is...Lees meer
Blog
Wat zit er eigenlijk in ons eten?
Biologische voeding, natuurvoeding en superfoods worden steeds populairder. Er is van alles mis met onze huidige voeding. De productie deugt niet, het zit vol met gifstoffen en al die E-nummers zijn niet te vertrouwen. Wat is het probleem eigenlijk? En welke ingrediënten zijn wel en niet goed?...Lees meer
Blog
Vesterk je immuunsusteem
‘Superfoods versterken het immuunsysteem’. Met deze claim worden veel superfoods verkocht, net als vele voedingssupplementen. Dat superfoods het immuunsysteem versterken is vooral vanwege de aanwezigheid van antioxidanten, die vrije radicalen afbreken of het ontstaan ervan voorkomen. Het gevaar van...Lees meer

Pagina's