Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Aantal zoekresultaten: 4

Masterclass
Masterclass Iedereen kan slapen | Sonnevelt
Vraag een goede slaper wat hij doet om in slaap te komen en die zal zeggen: niets. En wat doe jij? Het kan zomaar zijn dat je van alles probeert om in slaap te komen, van warme melk drinken en schaapjes tellen tot ademhalingsoefeningen en yoga. Wellicht heeft dat niet geleid tot de oplossing van je...Lees meer
Masterclass
Eet je vitaal | Sonnevelt
“Eet je vitaal?” is zowel een vraag als een uitnodiging. Welk ontbijt geeft je energie voor de hele ochtend? Hoe voorkom je een dip na de lunch? Welke keuzes kun je maken als je met tijdsverschillen te maken hebt? En hoe ziet een gezond diner eruit? Kortom: welke slimme keuzes voor vitale voeding...Lees meer
Masterclass
Beweging en gedrag | Sonnevelt
Sport is emotie;  Euforie, blijheid, ontspanning of zelfs frustratie. Is sport een uitlaatklep? Word je blij van bewegen of ga je omdat je vindt dat je moet? Sport je om je frustraties kwijt te raken of raak je juist gefrustreerd? Ga je maar door of kun je op tijd stoppen? Bewegen heeft opvallend...Lees meer
Masterclass
Masterclass Adem en energie | Sonnevelt
Mis je zo nu en dan scherpte of concentratie? Ben je geregeld moe of futloos? Zou je graag een betere leidinggevende, succesvollere medewerker, fantastische ouder en/of ideale partner zijn? Vraag je jezelf wel eens af: ‘waar haal ik de energie vandaan?’ Wanneer je méér energie zou willen hebben...Lees meer