Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Aantal zoekresultaten: 728

Blog
Plaspillen, werken ze echt om af te vallen?
Plaspillen zijn in principe bedoeld voor mensen met een verhoogde bloeddruk en bij de behandeling van chronisch hartfalen om het vatensysteem niet te veel te belasten. Maar tegenwoordig worden deze pillen ook gebruikt om af te vallen. Als je meer plast verlies je natuurlijk ook gewicht. Sommige...Lees meer
Blog
Waarom is er zoveel overgewicht bij kinderen? Veelal komt dit doordat ouders zich niet bewust zijn van wat hun kroost al op jonge leeftijd aan ongezonde voedingsmiddelen binnen krijgt. Er kunnen natuurlijk ook erfelijke factoren een rol spelen of het kan zijn dat een schildklier niet optimaal...Lees meer
Blog
Van stoppen met roken word je niet dik
Stoppen met roken is moeilijk, dat zeker! Maar na 24 uur kun je al merken dat je meer inspanning kunt leveren. Na 2 á 3 dagen is de nicotine al uit je lijf en is je lichaam eigenlijk niet meer verslaafd. Het gaat om de gewoonte die je niet zomaar uit je systeem krijgt. Snellere stofwisseling Rokers...Lees meer
Blog
Waar de oorsprong  van de massage ook ligt, de basis blijft overal hetzelfde… Twee zorgzame handen die je van top tot teen laten tintelen van energie. Het principe van sportmassage Bij sportmassage wordt een reeks van handgrepen toegepast op een lichaamsdeel, of het hele lichaam, van een gezonde...Lees meer
Blog
Aromatherapie is het gebruik van geneeskrachtige oliën om gezondheid, evenwicht en welzijn te bevorderen. De oliën worden gewonnen uit bloemen en planten. De oliën kunnen zowel lichamelijk als geestelijk stimuleren, kalmeren of ontspannen. Hoe werkt aromatherapie? Etherische oliën komen op...Lees meer
Blog
Een groot onderdeel van voetreflexzonetherapie (en het hele leven) is spiegelen. Wat is het mooi wanneer je jezelf dit eigen maakt. Het is heel makkelijk om een rotgevoel dat je van iemand hebt gekregen, om dat bij de ander neer te leggen, zodat je niet naar jezelf hoeft te kijken. Maar wat...Lees meer
Blog
Kanker helemaal voorkomen is helaas niet mogelijk, doordat wij factoren zoals erfelijkheid nauwelijks kunnen beïnvloeden. Een factor die wij wel kunnen beïnvloeden, is onze leefstijl. Drie belangrijke pijlers van een gezonde leefstijl zijn voeding, lichaamsgewicht en beweging. Wat is kanker? Bij...Lees meer
Blog
Van afslankpillen wordt alleen je portemonnee dunner
Het lijkt het ei van Columbus: je slikt wat pillen en je overtollige kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon. Nooit meer in de weer met ingewikkelde diëten! Vijf, tien, zelfs vijftien  kilo kwijt in een paar weken tijd, volgens de advertenties is het binnen handbereik bij gebruik van pil X of...Lees meer
Blog
Ruststofwisseling omhoog, vetpercentage omlaag
Je ruststofwisseling is de hoeveelheid energie dat je lichaam verbrandt in rusttoestand. Met een moeilijk woord ook wel basaal metabolisme genoemd. Het is de hoeveelheid energie dat je lijf nodig heeft om de vitale functies uit te voeren zoals ademhalen, je lichaam op temperatuur houden, of voor je...Lees meer
Blog
Sinds ik de opleiding tot massagetherapeut volg naast mijn baan als interviewer/tekstschrijver, krijg ik geregeld de opmerking: ‘goh, da’s wel héél iets anders!’. In eerste instantie antwoordde ik vaak dat dat inderdaad wel wat anders was, maar ik ben me in de loop van de tijd gaan afvragen of dit...Lees meer

Pagina's