Kinderen coachen voor meer zelfrespect

Blije kinderen, vol zelfvertrouwen, hebben meer toekomst perspectief…

Iedere ouder wil dat hun kinderen gezond, gelukkig en zelfverzekerd zijn. Ze willen dat de kinderen zich veilig en gewaardeerd voelen en dat ze voldoende zelfrespect en zelfvertrouwen hebben. Helaas is dit niet altijd het geval. Maar liefst 1 op de 20 kinderen valt onder de medische term ‘klinisch depressief’. Hoewel dit in de medische wereld te behandelen is, hebben ouders zelf de sleutel in handen waarmee ze hun kinderen zelfrespect kunnen bijbrengen. Daar hebben ze echter vaak wel hulp bij nodig. Een professioneel opgeleide kindercoach kan de ouders helpen om een omgeving te creëren waarin hun kinderen zelfverzekerd en gelukkig kunnen opgroeien. Hierdoor vermindert het aantal depressies en de problemen die deze met zich meebrengen.

Ontdek of het kind voldoende zelfrespect heeft

Aan de hand van verschillende criteria kan de Kindercoach beoordelen of het kind al dan niet problemen heeft die worden veroorzaakt door een gebrek aan zelfrespect of zelfvertrouwen. Hieronder vind je een lijst met kenmerken die typerend zijn voor zelfverzekerde kinderen en onzekere kinderen.

Veel zelfrespect:

• maakt makkelijk nieuwe vrienden.
• geniet van nieuwe activiteiten.
• werkt graag samen en houdt zich aan regels.
• heeft zelfbeheersing.
• kan goed met anderen spelen, maar vermaakt zich ook prima alleen.
• creatief en vol energie.

Weinig zelfrespect:

• verlegen, teruggetrokken.
• ongehoorzaam.
• negatieve houding.
• zegt negatieve en vernietigende dingen als “Ik weet dat ik het niet kan.”
• speelt niet graag met andere kinderen.

Aan de hand van deze kenmerken kunnen we met kindercoaching gaan werken aan een antwoord op dit probleem. Gebrek aan zelfvertrouwen bij een kind heeft een dramatische uitwerking op de rest van zijn leven. Waarom zouden we er niet alles aan doen om dit aspect van hun leven te verbeteren? Er worden tegenwoordig op scholen steeds vaker faalangsttrainingen gegeven. Dit is al een stap in de goede richting. Er kan echter meer aan de hand zijn. Als men zelf een kind goed wil begeleiden zou een betrouwbare opleiding tot kindercoach een volgende stap kunnen zijn.

Kinderen krijgen zelfrespect volgens zeven leefregels

Ouders hebben de verantwoordelijkheid om hun kinderen een veilig en stabiel vangnet te bieden. Ze zijn namelijk kwetsbaar en niet in staat om te gaan met alle spanningen die op hen afkomen. Toch kunnen kinderen sterker gemaakt worden door het gebruik van de onderstaande zeven leefregels voor ouder én kind:

Leefregel 1 – Zorg goed voor je lichaam.
Leefregel 2 – Bewegen maakt gelukkig.
Leefregel 3 – Zorg voor voldoende rust en slaap.
Leefregel 4 – Creëer eenheid in lichaam en geest.
Leefregel 5 – Bevrijd jezelf van negatieve energie.
Leefregel 6 – Verander je gedachten.
Leefregel 7 – Ontwikkel een liefdevolle, positieve relatie.

Wil je meer leren over het toepassen van coaching bij kinderen? Kijk dan bij de Opleiding Kindercoach voor meer informatie.