Wat leer ik in de opleiding Levenscoach?
Centraal in de opleiding Levenscoach staat het eigen maken van drie stappen:
- Bewust worden van gedrag
- Eigen verantwoordelijkheid nemen
- Keuzes maken
Tijdens de opleiding wordt er ook veel aandacht besteed aan jouw persoonlijke proces. De basis voor een goede coach is inzicht in eigen thema’s en terugkerende patronen.
Aan het einde van het 2e jaar van de opleiding Levenscoach kun je:
- De hulpvraag en wens van de cliënt helder maken.
- Je cliënt zodanig begeleiden dat het zelfvertrouwen groeit.
- Liefdevolle feedback geven en tegelijk kun je zelf ook feedback ontvangen.
- Vaardigheden en methodieken inzetten om je cliënt te begeleiden in het persoonlijke proces.
- Gebruik maken van je eigen kracht als coach .
- Een eigen praktijk voeren of als coach in een organisatie werken.
Wat kan ik als levenscoach?
Een door Sonnevelt opgeleide levenscoach begeleidt cliënten bij het vinden van antwoorden op levensvragen. Als levenscoach werk je zowel curatief als preventief. Wanneer je preventief begeleidt is dat vanuit de behoefte van de cliënt aan vitaliteit (persoonlijke groei, gezondheid of zelfverwerkelijking). Curatief coachen betekent ondersteunen bij het verlichten van psychisch lijden (overleven, vastlopen en verwerken).
Wie zijn mijn medestudenten?
De opleiding Levenscoach wordt gevolgd door mensen die een professionele stap willen maken naar een zelfstandige coachpraktijk of meer coachvaardigheden binnen hun bestaande baan willen ontwikkelen. De opleiding wordt ook gevolgd door mensen die simpelweg meer verdieping in hun leven zoeken.
Structuur opleiding Levenscoach
De opleiding is opgebouwd uit 2 lesjaren van elk 14 lesdagen, waarvan 2 weekenden Therapeutische Vorming (1 weekend per jaar).
INHOUD JAAR 1
In dit lesjaar leer je aan de hand van verschillende thema’s en het werken met verschillende methodieken, je bewust te worden van je eigen gedrag en denken. Vervolgens leer je hoe je dit in kunt zetten bij het begeleiden van je cliënt.
- Kennismaking, persoonlijk doel en wens helder maken, inleiding focussen/sensen.
- Bewust worden en doorbreken van angst, moed en vertrouwen ervaren.
- Weerstand verkennen, herhaling focussen/sensen.
- Levenslust: voelen/weten wat je nodig hebt.
- Zelfreflectie, overtuigingen, bewustworden, gespreksvaardigheden.
- Uitstelgedrag herkennen, autonomie en wilskracht leven.
- Eigen koers kunnen uitzetten, vertrouwen hebben.
- Kracht en kwetsbaarheid.
- Voice dialoque -het superego- inner child: aandacht voor wat je tegenhoudt.
- Kennismaken met de karakterstructuren.
- Evaluatie en afronding.
INHOUD JAAR 2
In dit lesjaar leer je meer over de karakterstructuren als een model om naar mensen en gedrag te kijken en zetten we in op verdere professionalisering .
- Aandacht voor je doel en wens, je richting
- Intake en diagnose: hoe pak je het aan
- Karakterstructuren in coaching
- Coachen rondom thema: levensdoelen, verlangen, passie
- Communicatieve vaardigheden
- Verdieping van het model van de karakterstructuren
- Herhaling van de methodieken en toepassen in je traject: veel oefenen.
- Weekend: Bewust omgaan met basispatronen vanuit gedrag, gevoelens en gedachten
- Supervisie: case-behandeling en spiegelen van de coach
- Examen praktijk en theorie
Tijdens de opleiding werk je zowel in jaar 1 als in jaar 2 aan je portfolio (reflectieverslagen en huiswerkopdrachten) en doe je al ervaring op door middel van intervisie (4 bijeenkomsten per lesjaar). Ook onderzoek je in jaar 1 een onderwerp binnen het vakgebied van de Levenscoach (2 dagen) en begeleid je in jaar 2 een proefcliënt (4 contactmomenten).
