| Page 86 | Sonnevelt Opleidingen

Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Aantal zoekresultaten: 39

Blog
Slecht slapen tijdens de overgang: oorzaken en tips
Slecht slapen tijdens de overgang, nogal wat vrouwen tussen de 44 en 60 jaar kampen ermee. Variërend van moeilijk in slaap vallen tot regelmatig wakker worden in de nacht. Gevolg van de gebroken nachten zijn onder andere vermoeidheid, snel geïrriteerd raken en concentratieverlies op de dag. Over de...Lees meer
Blog
’s Nachts wakker worden en niet meer kunnen slapen
Herken je dat? Moeilijk inslapen, in de nacht regelmatig ontwaken en te vroeg wakker worden zonder weer in slaap te vallen. Iedereen heeft er wel een keertje last van. Het wordt echter een probleem als je structureel slecht slaapt en het je dagelijkse functioneren beïnvloedt. Dan is er sprake van...Lees meer
Blog
Gun jezelf tijd om te slapen
We zijn de afgelopen twintig jaar één uur en twintig minuten per nacht minder gaan slapen. Onder invloed van t.v., internet en kunstlicht gaan we steeds later naar bed. Dit is één van de redenen dat mensen chronisch moe zijn en moeilijk herstellen. Want tijdens je slaap geeft je hypofyse...Lees meer
Blog
Budwig en haar Budwigpapje
Dr. Johanna Budwig (30 september 1908-19 mei 2003) was een Duits farmacoloog, chemicus met een doctoraat in de natuurkunde. Zij werkte als de belangrijkste expert-consultant voor drugs en vetten op het voormalige Bundesanstalt fur Fettforschung (Federaal Instituut voor vettenonderzoek). Daarnaast...Lees meer
Medewerker
Jolien Mahler
Wat doe je bij Sonnevelt? Ik ben de Sonnevelt-StudieCoach en verantwoordelijk voor het geven van persoonlijk en inhoudelijk studieadvies over alle opleidingen, specialisaties en workshops. Voor een persoonlijk Studiecoachgesprek op maat ben je bij mij in vertrouwde handen. Wat betekent vitaal leven...Lees meer
Blog
Het verschil tussen een leefstijlcoach en vitaliteitscoach
Leefstijlcoaching staat volop in de belangstelling, nu dit vanaf 1 januari 2019 verzekerd wordt binnen het basispakket. Daarmee stijgt ook de vraag naar leefstijlcoaches en dus de vraag naar opleidingen op dit gebied. Voor Sonnevelt is dit een bekend terrein. Als expert op het gebied van gezond...Lees meer
Blog
Hoe navigeer je door onzekere tijden?
Tijden van onzekerheid kunnen je uit balans brengen, zoals de huidige coronacrisis. Het kan zorgen voor onrust of stress. Eenvoudigweg omdat het niet meer is zoals het was. Hoe ga je hier mee om? Een aantal tips om door moeilijke tijden te navigeren. Wees dankbaar Waar ben je momenteel dankbaar...Lees meer
Docent
Ria Schoot Uiterkamp | Sonnevelt
Het inspireren Ik vind het heerlijk om studenten te inspireren in het ontdekken, herwaarderen en verdiepen van hun sensitiviteit. Ik moedig ze graag aan om ten volle op hun intuïtie te vertrouwen zowel in de rol van therapeute alsook op andere gebieden in hun leven. De kwetsbaarheid Wat mij...Lees meer
Blog
Nieuwe uitdaging werk
Iedereen heeft wel eens geen zin in z’n werk, maar dat betekent niet meteen dat je werk z’n houdbaarheidsdatum heeft bereikt. Hoe weet je dat het tijd is voor een nieuwe uitdaging op je werk en hoe kun je dat met jobcrafting vormgeven?  Wanneer ben je toe aan een nieuwe uitdaging op je werk? Op een...Lees meer
Blog
Voeding, beweging en ontspanning zijn de drie pijlers van vitaliteitscentrum VitaliTree, zoals de eigen praktijk van Marileen Louwerse in De Bilt tegenwoordig heet. Zij is 44 jaar, getrouwd en heeft 3 zoons. Eerst startte zij in 2015 haar praktijk onder de naam “Voeding van Leen’. “Ik deed dat in...Lees meer

Pagina's