Blogs | Sonnevelt Opleidingen

Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Docent Millie vertelt over het vak leefstijlcoaching
Millie van der Heijden is docent van onze door het BLCN-geaccrediteerde opleiding Leefstijlcoach. Zij is nauw betrokken geweest bij de ontwikkeling van deze opleiding en geeft ook les. In onderstaand interview vertelt ze meer over het vak leefstijlcoaching. Lees meer
De kracht van een Beweeg Coach
We weten inmiddels allemaal dat beweging een positief effect heeft op de gezondheid, zowel op lange als korte termijn. Lees meer
Overal ter wereld doen mensen aan bewegen met ieder zijn eigen doel. Lees meer
Stress ervaart iedereen anders
Om gelijk met het moraal van dit verhaal te komen (zodat er geen stress ontstaat tijdens het lezen van dit artikel): stress ervaart IEDEREEN anders en maakt elke bestaande klacht erger. Hoe zet je dan het mes in de stress als er geen kant-en-klare-oplossing is? Lees meer
De voordelen van biologische voeding
Ik geef de voorkeur aan biologische voeding. Om te controleren of voeding echt biologisch is, is er een aantal keurmerken ontwikkeld die gecontroleerd worden door de SKAL (EKO) en Control Union Certifications (Demeter). De bekendste zijn EKO en Demeter (met name in biologische winkels). Lees meer