Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

HSP: hooggevoelig/hoogsensitief persoon - HSP, wat is het en hoe ga je ermee om
HSP staat voor High Sensitive Person. In Nederland noemen we het wel hooggevoelig/hoogsensitief persoon. Hoogsensitieve personen kampen met een overdaad aan prikkels. Omdat zij onder andere geluiden, geuren, spanningen, sferen, kleuren, gesprekken en dergelijke zeer intens ervaren. Lees meer
Voetreflexologie tijdens de zwangerschap
Voetreflexologie toepassen tijdens de zwangerschap doet je op allerlei manieren goed. Niet alleen helpt het onder andere de rollercoaster aan hormonen die door je lijf gieren in bedwang te houden. Ook kan het lichamelijke zwangerschapsongemakken verlichten of zelfs laten verdwijnen. Lees meer
hoogsensitief kind opvoeden
Een hoogsensitief kind is extra gevoelig voor indrukken en prikkels uit de omgeving. Het merkt meer details en signalen op. Daardoor kan een hooggevoelig kind gemakkelijk overprikkeld raken en snel stress plus spanningen ervaren. Lees meer
Waarom diëten niet werken. 5 tips wat wel te doen!
Diëten zijn er in allerlei soorten en maten. Dankzij internet worden ze snel verspreid en supersnel geadopteerd. Gemeenschappelijke deler? Je inname van calorieën en/of koolhydraten beperken en snel gewicht verliezen. Het liefst binnen een paar weken. Of ze werken? Lees meer
Waarom een holistische massage bijdraagt aan geluk
Een holistische massage kan je helpen lekkerder in je vel te zitten. Immers, een dergelijke lichaamsmassage draait niet alleen om het wegnemen van pijn of spanningen die je op een bepaalde plek in je body ervaart. Het benadert de mens in z’n geheel, zoals de Griekse term holos aangeeft. Lees meer
Pesten, de kindercoach weet raad
Als ze je kind pesten, doet dat je als ouder heel veel pijn. Je voelt je boos, verdrietig en machteloos. Je wilt je kind zo graag helpen, maar weet niet goed hoe. In dit artikel een aantal adviezen van de kindercoach hoe jij je kind kan helpen het pesten op te lossen.   Lees meer
Kindercoach Sonnevelt 5 jaar
Docente Jolijn Hendriks vertelt over de groeiende belangstelling voor het vak Lees meer
Gezonde voeding voor kinderen
Gezonde voeding voor kinderen is belangrijk. Het zorgt dat ze groeien, helpt de hersenen ontwikkelen en gaat overgewicht tegen. Dat klinkt natuurlijk mooi, maar kids gezond laten eten is niet altijd even makkelijk. Hoe je kinderen gezond leert eten en het gezellig houdt! Lees meer
Glycemische Index versus Glycemische Lading
Tijdens lesdag 4 van de opleiding Trainer Hormoonfactor gaat het een dag lang over ‘voeding’. Een belangrijk onderwerp is het verschil tussen de glycemische index en glycemische waarde. Lees meer

Pagina's