Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Gezond eten tijdens de feestdagen
Gezond de feestdagen door: dat willen we allemaal wel. Toch lijken gezond eten en feestdagen vaak niet samen te gaan. Tijdens de feestdagen in december eten we vaak veel meer, vetter en meer suiker dan anders. Met soms extra kilo’s en een ongezond gevoel tot gevolg. Hoe voorkom je dit? Lees meer
fruit is gezond
Gezond snoepen, dat klinkt tegenstrijdig. Snoep zit over het algemeen boordevol suikers, calorieën en kunstmatige toevoegingen. Niet echt gezond. Toch kan het. Lees meer
De vier natuurkwaliteiten (Koud, Warm, Droog en Vocht) en de seizoenen Lente Tijdens de winter maken de meeste mensen, dieren en planten de beweging naar binnen en de diepte (koud) in. Het is een proces van terug naar je wortels. Lees meer
Gezond eten op vakantie
Gezond eten op vakantie? Dat is teveel werk! Althans, dat zullen veel mensen zeggen. Ook mensen die normaal gesproken wel gezond eten, laten dat op vakantie los. Waardoor ze al snel terug vallen in hun oude eetpatroon en eenmaal thuis moeite hebben om weer op de gezonde toer te gaan. Lees meer
Waarom eten kinderen vaak zo slecht?
De maaltijd is niet in ieder gezin het gezelligste moment van de dag. Het eten is voor gezinnen met kleine kinderen juist vaak een bron van ruzie. Als een peuter besluit niet te willen eten, is het moeilijk het kind toch aan het eten te krijgen. Lees meer
Emotie eten, heb jij er last van?
'Emotie eten', heb jij er last van? Veel snoepen tijdens een drukke werkdag en snacken tijdens het overwerken. Dergelijk eetgedrag kan veroorzaakt worden door stressvolle situaties. Lees meer
Constipatie: verschillende oorzaken, verschillende oplossingen
Over constipatie wordt vaak lacherig gesproken maar voor patiënten met deze aandoening is het geen pretje. Lees meer
Gezonder leven met een opleiding over voeding
Denk jij lang na over wat je eet? Of eet je waar je zin in hebt, ongeacht hoe gezond dat is? Vrijwel iedere Nederlander is opgegroeid met de Schijf van Vijf: eet gevarieerd en zorg dat je iedere dag genoeg vezels, vitaminen, mineralen, eiwitten, vetten en koolhydraten binnen krijgt. Lees meer
Als je kind niet wil eten
Alle ouders krijgen ermee te maken: een kind dat niet wil eten. Op veel ouders komt het vreemd over aangezien de meeste kinderen tot 18 maanden gulzige schrokkers zijn. Lees meer
Eten met kinderen kan veel leuker
Eten met kinderen is voor veel ouders een onderwerp dat de nodige emoties oproept. Kinderen die bepaalde voeding structureel weigeren, eten waarmee gegooid wordt of heimelijk aan de onderkant van de tafel wordt gesmeerd. Het is een heikel onderwerp voor veel ouders. Lees meer

Pagina's