Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Gun jezelf tijd om te slapen
We zijn de afgelopen twintig jaar één uur en twintig minuten per nacht minder gaan slapen. Onder invloed van t.v., internet en kunstlicht gaan we steeds later naar bed. Dit is één van de redenen dat mensen chronisch moe zijn en moeilijk herstellen. Lees meer
Voorkom overgewicht met een gezonde hormoonbalans
Over hormonen wordt vaak wat lacherig gesproken. Problemen bij zwangerschappen, PMS, Penopauzes en de overgang worden onder één noemer van tafel geveegd met de opmerking: "Het zullen je hormonen wel zijn". Eigenlijk kan je daar helemaal niets mee. Lees meer

Pagina's