Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Wat kan een gewichtsconsulent(e) voor jou betekenen?
In onze maatschappij hebben steeds meer mensen te kampen met overgewicht. De gevolgen van overgewicht zijn talrijk. Overgewicht gaat ten koste van je gezondheid en levert je wellicht een negatief zelfbeeld op. Tijd om hier iets aan te doen. Lees meer
Zin en onzin van vetten
Van vet word je vet en het is slecht voor je gezondheid, wordt vaak gedacht. Maar is dat waar? Er zijn veel verschillende soorten vetten. Vetten waarvan je inderdaad dik wordt én vetten die juist helpen om gewicht te verliezen. Lees meer
Gezonde snacks voor kinderen
Heb jij dat nou ook? Je kind is jarig en je wilt een leuke en lekkere traktatie bedenken om te trakteren in de klas. Lees meer
Als je kind niet wil eten
Alle ouders krijgen ermee te maken: een kind dat niet wil eten. Op veel ouders komt het vreemd over aangezien de meeste kinderen tot 18 maanden gulzige schrokkers zijn. Lees meer
Wat is babymassage? | Sonnevelt
Aanraken is voor een baby even belangrijk als eten, drinken en verzorgd worden. Het is een levensbehoefte. Babymassage is een prachtige manier om naast het knuffelen en het dragen, aan deze behoefte tegemoet te komen.  Lees meer
Eten met kinderen kan veel leuker
Eten met kinderen is voor veel ouders een onderwerp dat de nodige emoties oproept. Kinderen die bepaalde voeding structureel weigeren, eten waarmee gegooid wordt of heimelijk aan de onderkant van de tafel wordt gesmeerd. Het is een heikel onderwerp voor veel ouders. Lees meer
Werkt suiker verslavend?
In diverse media wordt gemeld dat suiker verslavend zou zijn. Ook roepen steeds meer mensen dat ze een suikerverslaving hebben, maar in hoeverre berusten deze beweringen op waarheid? Het is van belang om eerst duidelijkheid te scheppen over de definitie van suiker. Lees meer
kinderen met overgewicht
Kinderen met overgewicht is een groeiend probleem. De afgelopen tien jaar is het aantal kinderen met diabetes met 4% gestegen. Deze stijging is voornamelijk veroorzaakt door overgewicht. (Bron: AD) Lees meer
Verlies je vet of spiermassa?
Na een maand geleefd te hebben op poedertjes, maaltijdrepen, sla en mineraalwater ben je 10 kilo afgevallen. Hoera! Dat je je regelmatig door de dag moest slepen door gebrek aan energie, zo nu en dan duizelig werd, een vreselijk humeur had en niet meer naar de wc kon, is op slag vergeten! Lees meer
Het veranderen van een ongezonde levensstijl is mogelijk
Gedragspatronen veranderen vraagt geduld. Jouw gedrag is ook niet van de ene op de andere dag ontstaan. Onder invloed van genetische factoren, je omgeving en blootstelling aan allerlei prikkels, ben je geworden wie je nu bent. Lees meer

Pagina's