Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Hoe moet je gezond leven?
Gezond leven staat bij veel mensen hoog op de agenda. Het verkleint de kans op allerlei aandoeningen, zorgt dat je je fit voelt en lekker in je vel zit. Maar, hoe leef je nu zo gezond mogelijk? Hieronder eenvoudige tips die een gezonde leefstijl bevorderen. Lees meer
BLCN leefstijlcoach
De Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN) heeft onze opleiding tot Leefstijlcoach officieel geaccrediteerd. Lees meer
Heb je een gezonde leefstijl dan leef je 6 jaar langer
Een gezonde leefstijl loont en werkt preventief. Want wie op middelbare leeftijd niet rookt, een gezonde bloeddruk heeft en geen overgewicht kent, leeft gemiddeld zo’n 6 jaar langer en wordt pas 9 jaar later ziek dan degenen die kampen met de 3 risicofactoren. Lees meer
Wat is het Nationaal Preventieakkoord?
De gezondheid van àlle Nederlanders verbeteren, dat streeft het Nationaal Preventieakkoord van staatssecretaris Paul Blokhuis van VWS na. Dit door maatregelen te treffen tegen roken, overgewicht en problematisch alcoholgebruik. Over de doelen van het akkoord en hoe Blokhuis die wil bereiken. Lees meer
De zoektocht naar een Leefstijlcoach - ervaring
We volgen Lydia (naam bij redactie bekend) in haar zoektocht naar een Leefstijlcoach. Vanaf januari 2019 is leefstijlcoaching opgenomen in de basisverzekering. Lees meer
Wat te doen bij darmklachten? Tips voor een gezonde spijsvertering
Darmkrampen, winderigheid, boeren, opgeblazen gevoel, diarree, obstipatie. Zo maar een aantal voorbeelden van darmklachten waar nogal wat Nederlanders mee kampen. Vervelend, hinderlijk en soms ook pijnlijk. Lees meer
Lichaam en geest beïnvloeden elkaar: 9 tips voor een gezonde balans
Je lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wanneer je mentaal en fysiek in balans bent, zit je lekker in je vel, heb je zin in het leven en volop energie. Raakt het evenwicht verstoord? Is er sprake van miscommunicatie tussen je lichaam en geest? Dan merk je dat vroeg of laat. Lees meer
Je plek in het gezin bepaalt je karakter
Niet alleen de genen en opvoeding bepalen je karakter, maar ook je plek in het gezin speelt een rol. Zo wordt onder andere gesteld dat het oudste kind verantwoordelijk is, het middelste kind een vredesstichter en de jongste een rebel. Lees meer
Zo kun je de concentratie van een kind verbeteren
Kan je kind niet stilzitten? Is het een dagdromer? Afgeleid door het minste of geringste? Ontdek hieronder enkele oorzaken van concentratiegebrek en 7 praktische tips die de concentratie van een kind kan verbeteren. Lees meer
Hooggevoelig kind, hoe ga je hier goed mee om?
Een hooggevoelig ofwel hoogsensitief kind is overmatig gevoelig voor allerlei indrukken en prikkels uit de omgeving. Zo hoort, voelt, ruikt, ervaart het kind alles veel intenser dan een kind dat niet zo gevoelig is. Het gevolg: overprikkeling. Lees meer

Pagina's