Blogs
Een coach in de arm nemen is tegenwoordig razend populair. Of het nu gaat om dealen met stress, meer plezier in je werk krijgen, je passie vinden, vitaler worden, conflicthantering, betere balans tussen werk en privéleven vinden en dergelijke. Lees meer
Jacqueline Vogelaar is docent van de opleidingen Psyche en gewicht, Vitaliteitscoach en Trainer Hormoonfactor bij Sonnevelt Opleidingen. Jacqueline is opgeleid tot psychosociaal therapeut met als specialisatie gewicht-gerelateerde vraagstukken. Lees meer
Wie obees is, (fors) overgewicht heeft en/of een verhoogd risico loopt op aandoeningen als diabetes 2 en hartziekten, kan sinds 1 januari 2019 deelnemen aan een Gecombineerde Leefstijl Interventie, kortweg GLI. Lees meer
De Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN) heeft onze opleiding tot Leefstijlcoach officieel geaccrediteerd. Lees meer
We volgen Lydia (naam bij redactie bekend) in haar zoektocht naar een Leefstijlcoach. Vanaf januari 2019 is leefstijlcoaching opgenomen in de basisverzekering. Lees meer
Positieve psychologie oefeningen richten zich onder andere op wat goed gaat in je leven, waar je dankbaar voor bent. Eigenlijk zijn de oefeningen een soort complimentjes aan jezelf. Lees meer
Positieve psychologie is kort gezegd een op wetenschap gebaseerde psychologiestroming die zich richt op wat je gelukkig maakt. Het wordt dan ook wel gelukswetenschap genoemd. Het streeft er namelijk naar je welbevinden te versterken en veerkracht te vergroten. Lees meer
Ben je mentaal sterk? Dan sta je in je kracht. Je blaakt van de energie, hebt veel minder stress en streeft je dromen na. Je bent dankzij je mentale kracht beter in staat je gevoelens, gedrag en gedachten te managen. Lees meer
Leefstijlcoaching staat volop in de belangstelling, sinds dit vanaf 1 januari 2019 verzekerd wordt binnen het basispakket. Daarmee stijgt ook de vraag naar leefstijlcoaches en dus de vraag naar opleidingen op dit gebied. Voor Sonnevelt is dit een bekend terrein. Lees meer
De therapierevolutie gaat over het groeiende vak online coaching en online mentalhealth. Het is het nieuwe boek van Mirjam Windrich. Wat houdt De Therapierevolutie in en hoe is ze ertoe gekomen om het te gaan schrijven? Lees meer