Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Voorkom dementie, train je hersenen
Voorkom dementie door je hersenen te trainen. Doordat mensen steeds ouder worden en we steeds meer lichamelijke ziekten kunnen genezen of verlichten, wordt dementie een steeds groter probleem. Veel ouderen zijn erg bang om hun geheugen te verliezen. Lees meer
Massage van gewrichten helpt voor reumapatiënten
Dat massage kan helpen bij allerlei spierspanningsklachten is al jaren bekend. Maar ook voor gewrichtspijn blijkt massage zeer effectief. Effectiever dan men lange tijd dacht. Dat toonde een onderzoek van MassageProfs aan in 2010. Lees meer
Intrinsieke motivatie van jezelf en anderen vergroten
Intrinsieke motivatie is de drijfveer om iets te doen. Als iemand intrinsiek gemotiveerd is voor bijvoorbeeld zijn werk, doet diegene zijn werk met passie. Het gaat dan niet om status of beloning, maar om het bevredigen van een behoefte, het volgen van een drijfveer van binnenuit. Lees meer
EMDR, eerste hulp bij trauma| Sonnevelt
EMDR is een nog vrij jonge therapeutische interventietechniek en wordt voornamelijk toegepast bij mensen met een posttraumatische stressstoornis(PTSS). EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is ontwikkeld door Francine Shapiro eind jaren ’80. Lees meer
De opbouw van het spierstelsel
Het spierstelsel is gevoelig voor voeding en training. Veel trainen en het gebruik van de juiste voedingsdranken leidt tot een toename van de omvang van het spierstelsel. Dat is duidelijk te zien bij bodybuilders en andere krachtsporters. Lees meer
Verminder stress met meditatie | Sonnevelt
Mediteren helpt onze gezondheid te verbeteren, onze stressreserves te onderhouden, de stressreactie te neutraliseren en leert ons minder reactief en onbewust met stress om te gaan. Lees meer
Last van keuzestress? Volg je hart
Enig idee hoeveel keuzes je maakt op één dag?.... Gemiddeld zo’n 30.000 keer! Dat komt overeen met de hoeveelheid gedachten die je ongeveer dagelijks hebt. Iedere drie seconden komt er weer een andere gedachte in je op. Lees meer
Afvallen door massage is geen sprookje
Afvallen door massage werkt echt, zo claimen diverse websites. Het klinkt te mooi om waar te zijn: geen moeilijk dieet meer, geen zwaar trainingsprogramma, maar alleen een paar keer per week een massage. Helaas is dat niet waar: massage laat de pondjes er niet afvliegen. Lees meer
De voor- en nadelen van anabole steroïden
Anabole steroïden worden veel gebruikt door bodybuilders en andere sporters om hun spiermassa op te bouwen. Hoewel het verboden is, gebruiken ook veel wedstrijdsporters dergelijke middelen. De geluiden en meningen erover lopen nogal uiteen. Lees meer
Psycholoog in opleiding: arbeids-, organisatie- en sociale psychologie
Psychologie is een breed vakgebied. Geen wonder dus dat de opleiding vaak opgesplitst wordt in specialismen. Een daarvan is arbeids- en organisatiepsychologie. Lees meer

Pagina's