Blogs | Sonnevelt Opleidingen

Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Docent Millie vertelt over het vak leefstijlcoaching
Voor onze nieuwe opleiding Leefstijlcoach hebben we een nieuwe docent aangetrokken: Millie van der Heijden. Zij is nauw betrokken bij het ontwikkelen van deze opleiding en gaat vanaf het najaar ook lessen geven. In onderstaand interview vertelt ze meer over het vak leefstijlcoaching. Lees meer
De kracht van een Beweeg Coach
We weten inmiddels allemaal dat beweging een positief effect heeft op de gezondheid, zowel op lange als korte termijn. Lees meer
Voetreflexologie en stress
Mensen reageren allemaal anders onder (negatieve) stress. Zo kan de ene persoon goed presteren onder druk en de ander kan daar juist niet goed tegen. Tijdens een stress situatie gebeurd er zowel op fysiek, mentaal als emotioneel vlak veel. Lees meer
Overal ter wereld doen mensen aan bewegen met ieder zijn eigen doel. Lees meer
Stress ervaart iedereen anders
Om gelijk met het moraal van dit verhaal te komen (zodat er geen stress ontstaat tijdens het lezen van dit artikel): stress ervaart IEDEREEN anders en maakt elke bestaande klacht erger. Hoe zet je dan het mes in de stress als er geen kant-en-klare-oplossing is? Lees meer