Blogs | Sonnevelt Opleidingen

Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Hoe word je coach
Coaching is populair in Nederland. Het aantal coaches groeide sinds 2014 met maar liefst 66% procent. Op dit moment staan er ruim 63.000 ondernemers als coach ingeschreven bij de Kamer van Koophandel. Is het ook jouw ambitie om van coaching je beroep te maken? Lees meer
Wat is mental coaching
Gezond eten en voldoende bewegen doet je goed. Maar hoe ga je om met je mentale gezondheid? Je gedachten? Besteed je daar even zoveel aandacht aan of kost je dat best wat moeite? Een mental coach biedt dan uitkomst. Lees meer
In deze tijd van ‘intelligente lockdown’ zijn we behoorlijk beperkt in onze bewegingsvrijheid, letterlijk en figuurlijk. We zijn veelal thuis en bewegen minder dan anders. Sterker nog, waarschijnlijk zitten we meer en vaker in dezelfde houding met (spannings)klachten tot gevolg. Lees meer
Coach worden? Volg een erkende coachopleiding
Wil je professioneel coach worden? Omdat je de drive hebt om mensen te begeleiden. Ze te helpen de regie over hun leven te nemen? In hun persoonlijke leven en/of hun professionele bestaan? Een deskundige coach consulteren, maakt dat mogelijk. Maar, hoe word je een goede coach?  Lees meer
Hoe word ik coach
Heb je de ambitie om van coaching je beroep te maken? Dan wil je natuurlijk graag weten hoe je dat aanpakt voor een goede start in het vakgebied. Hoe word je een goede coach? Lees meer
Waarom is bewegen belangrijk en hoeveel
Waarom is het eigenlijk zo belangrijk om te bewegen? Over het belang van bewegen, hoeveel lichaamsbeweging je nodig hebt en enkele eenvoudige tips om elke dag meer te bewegen. Lees meer
Wat doet een coach
Een coach in de arm nemen is tegenwoordig razend populair. Of het nu gaat om dealen met stress, meer plezier in je werk krijgen, je passie vinden, vitaler worden, conflicthantering, betere balans tussen werk en privéleven vinden en dergelijke. Lees meer
Runningtherapie bij depressie
Runningtherapie bij depressie is misschien niet het eerste waar je aan denkt als je psychische klachten hebt. Toch kan hardlooptherapie helpen als je depressieve klachten ervaart.   Lees meer
Wat doet een leefstijlcoach?
Wie obees is, (fors) overgewicht heeft en/of een verhoogd risico loopt op aandoeningen als diabetes 2 en hartziekten, kan sinds 1 januari 2019 deelnemen aan een Gecombineerde Leefstijl Interventie, kortweg GLI. Lees meer
BLCN leefstijlcoach
De Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN) heeft onze opleiding tot Leefstijlcoach officieel geaccrediteerd. Lees meer

Pagina's