Blogs
Relatietherapie is een hulpmiddel voor stellen die werk willen maken van hun relatie. In eerste instantie met als doel weer samen gelukkig te worden. Mocht dat niet lukken? Lees meer
Een samengesteld gezin dat strandt. Het overkomt twee op de drie stiefgezinnen. Liefde blijkt dus niet altijd alles te overwinnen. Want een nieuw gezin vormen en met elkaar samenleven is behoorlijk uitdagend. Lees meer
Gaat het over gehechtheid, dan wordt er vaak gesproken over veilige en onveilige hechting. Maar wat houdt hechting precies in en waarom is die gehechtheid zo van belang voor intieme relaties? Lees meer
Wil je mindset coach worden? Dat betekent al lang niet meer dat je uitsluitend (top)sporters begeleidt om topprestaties te leveren. Lees meer
Voel je je ongelukkig in je relatie? Is het een sleur geworden? Krop je irritaties op om de lieve vrede te bewaren? Is je partner vreemdgegaan en dreigt je relatie op de klippen te lopen? Een relatietherapeut kan uitkomst bieden bij deze en andere relatiestrubbelingen die je ervaart. Lees meer
Lichaam en geest zijn bij veel mensen in onbalans. De Wereldgezondheidsorganisatie geeft aan dat ruim 75% van alle welvaartziekten worden veroorzaakt door levensstijl. Daarmee hebben mensen grote invloed op het voorkomen van welvaartsziekten en het behoud van gezondheid. Lees meer
Wil je gewicht verliezen? Dan is het niet alleen een kwestie van gezond eten en voldoende bewegen. Ook tussen je oren moet je er klaar voor zijn. De geest is namelijk van essentieel belang bij afvallen. Meer over de invloed van mindset bij afvallen en motivatietips. Lees meer
Helpt relatietherapie als je verliefd bent op een ander of een affaire hebt? Vlinders dwarrelen in je buik. Wellicht vindt je je eigen partner een beetje saai in vergelijking met je nieuwe vlam. Wat betekent die verliefdheid voor je relatie? Wanneer kan een relatietherapeut uitkomst bieden? Lees meer
Jacqueline Vogelaar is docent van de opleidingen Psyche en gewicht, Vitaliteitscoach en Trainer Hormoonfactor bij Sonnevelt Opleidingen. Jacqueline is opgeleid tot psychosociaal therapeut met als specialisatie gewicht-gerelateerde vraagstukken. Lees meer
Word je verliefd? Dan doe je graag iets extra’s voor je nieuwe liefde. Een foutje weglachen, afspraak met vrienden verzetten, cadeautjes geven, op etentjes trakteren. Herkenbaar? Maar, het kent ook een keerzijde. Je kunt ook te veel geven. Lees meer