Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Kindercoach hoogsensitief - Hoe kun je een hoogsensitief kind begeleiden?
Is je kind hoogsensitief ofwel hooggevoelig? Dan reageert het sterk op prikkels uit de omgeving en heeft het moeite met het verwerken ervan. Lees meer
Hoe navigeer je door onzekere tijden?
Tijden van onzekerheid kunnen je uit balans brengen, zoals de huidige coronacrisis. Het kan zorgen voor onrust of stress. Eenvoudigweg omdat het niet meer is zoals het was. Hoe ga je hier mee om? Een aantal tips om door moeilijke tijden te navigeren. Lees meer
Wat is mental coaching
Gezond eten en voldoende bewegen doet je goed. Maar hoe ga je om met je mentale gezondheid? Je gedachten? Besteed je daar even zoveel aandacht aan of kost je dat best wat moeite? Een mental coach biedt dan uitkomst. Lees meer
Hooggevoelig kind, hoe ga je hier goed mee om?
Een hooggevoelig ofwel hoogsensitief kind is overmatig gevoelig voor allerlei indrukken en prikkels uit de omgeving. Zo hoort, voelt, ruikt, ervaart het kind alles veel intenser dan een kind dat niet zo gevoelig is. Het gevolg: overprikkeling. Lees meer
Hypersensitief kind stimuleren
Een hypersensitief kind is een echt gevoelsmens. Het hoort, voelt, ziet en beleeft alles veel intenser. Hierdoor is het vaak overgevoeliger voor een overdaad aan prikkels. Maar, met een goede begeleiding, rust, geduld en regelmaat kun je een wereld van verschil maken. Lees meer
Levenservaring zorgt voor zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen heeft alles te maken met vertrouwen hebben in jezelf. Geloven in je capaciteiten en kwaliteiten, maar ook je minpunten kennen. Het draagt ertoe bij dat je positief in het leven staat. Lees meer
Hoe help je een hooggevoelig kind zichzelf te ontwikkelen?
Een hooggevoelig kind ofwel High Sensitive Person (HSP) is erg gevoelig. Bijvoorbeeld voor geluiden, mensenmassa’s, overload aan informatie, kleuren et cetera. Daardoor raakt het overprikkeld. Lees meer
HSP: hooggevoelig/hoogsensitief persoon - HSP, wat is het en hoe ga je ermee om
HSP staat voor High Sensitive Person. In Nederland noemen we het wel hooggevoelig/hoogsensitief persoon. Hoogsensitieve personen kampen met een overdaad aan prikkels. Omdat zij onder andere geluiden, geuren, spanningen, sferen, kleuren, gesprekken en dergelijke zeer intens ervaren. Lees meer
Wat is een depressie precies?
Wat is een depressie precies? Down zijn? Somberen? In een dip zitten? Nergens zin in hebben? Dat overkomt iedereen wel eens. Bijvoorbeeld als je ernstig ziek bent, een dierbare plotseling overlijdt, je je baan verliest, een echtscheiding et cetera. Dat kan je stemming negatief beïnvloeden. Lees meer
hoogsensitief kind opvoeden
Een hoogsensitief kind is extra gevoelig voor indrukken en prikkels uit de omgeving. Het merkt meer details en signalen op. Daardoor kan een hooggevoelig kind gemakkelijk overprikkeld raken en snel stress plus spanningen ervaren. Lees meer

Pagina's