Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Wat zit er eigenlijk in ons eten?
Biologische voeding, natuurvoeding en superfoods worden steeds populairder. Er is van alles mis met onze huidige voeding. De productie deugt niet, het zit vol met gifstoffen en al die E-nummers zijn niet te vertrouwen. Wat is het probleem eigenlijk? Lees meer
Geen gluten? Kies natuurvoeding!
Natuurdiëtisten adviseren vaak natuurvoeding. Dat is volgens hen voor iedereen gezonder, omdat natuurvoeding onbespoten is, vrij van chemicaliën, niet geraffineerd en verder ook zo weinig mogelijk bewerkt. Kortom, natuurvoeding is puur natuur. Lees meer
Energieniveau verhogen
Een laag energieniveau kan leiden tot allerlei klachten. In Nederland hebben veel mensen last van een laag energieniveau. Ze komen moeilijk uit bed en rollen er ’s avonds weer doodmoe in. Overdag slepen ze zich voort, zuchtend en kreunend omdat alles energie kost. Lees meer
Als kinderen koken, leren ze spelenderwijs
Samen met kinderen koken. Voor sommige ouders is het een feest, voor andere ouders levert het alleen maar stress op. Want je moet de kinderen in de gaten houden, ze vragen van alles en willen veel zelf doen. Lees meer
Slaapproblemen bij kinderen
Kinderen hebben hun slaap hard nodig. Zeker in deze tijd waarin ze worden overspoeld door indrukken. Maar wanneer het in de zomer langer licht is, wordt het moeilijker om je kind naar bed te krijgen. Lees meer
Hooikoorts: heftige afweer in het lichaam
In de lente begint voor veel Nederlanders de ellende: het gras groeit, de bloemetjes bloeien en al het stuifmeel in de lucht veroorzaakt misère onder de hooikoortspatiënten. In Nederland heeft zo’n tien tot twintig procent van de bevolking last van hooikoorts. Lees meer
Budwig en haar Budwigpapje
Dr. Johanna Budwig (30 september 1908-19 mei 2003) was een Duits farmacoloog, chemicus met een doctoraat in de natuurkunde. Zij werkte als de belangrijkste expert-consultant voor drugs en vetten op het voormalige Bundesanstalt fur Fettforschung (Federaal Instituut voor vettenonderzoek). Lees meer
Hebben hormonen invloed op je vetverbranding?
Steeds meer mensen krijgen te maken met gewichtsproblemen. Dit kan variëren van een plaatselijk vetrolletje tot serieus flink overgewicht. Omdat zoveel mensen problemen hebben met hun gewicht, wordt er continu onderzoek gedaan naar de oorzaken ervan. Lees meer
Langdurige stress is een aanval op je gezondheid
Wie kan oprecht zeggen dat hij/zij geen last heeft van stress? Jij? Lees meer
Ontspannen is vooral een kwestie van bewustwording | Sonnevelt
Druk, druk, druk…het maximale uit het leven halen, niets willen missen. Bij hoofdpijn een aspirientje nemen in plaats van rust. En weer doorgaan, want ik moet nog zoveel…Herken je dat? De oplossing begint bij ontspannen, mentaal en fysiek. Lees meer

Pagina's