Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

samen spelen met je kind
Regelmatig horen we berichten om ons heen over hoe opvallend het is wanneer kinderen ´nog leuk kunnen spelen´. Zo was er eens in het nieuws een bericht over een man uit Emmen, die zich had ingezet voor het behoud van een pierenbadje, zodat kinderen uit de buurt konden blijven buitenspelen. Lees meer
Mindfulness voor jongeren
In les 7 van de opleiding Jongerencoach behandelen we mindfulness voor jongeren. Ik geef elke les graag, maar deze les vind ik altijd bijzonder. Lees meer
Coaches I-MPOWER halen hun diploma Jongerencoach bij Sonnevelt
De coaches van I-Mpower zijn allemaal jongeren die zelf vaak al een flink gevulde rugzak met levenservaring hebben. Lees meer
Wat doet stilte met je?
Stilte lijkt een schaars goed te zijn geworden. De televisie, de radio, elektrische apparaten in de keuken, een rinkelend mobieltje: alleen al in huis is stilte vaak ver te zoeken. Lees meer
Verminder stress met meditatie | Sonnevelt
Mediteren helpt onze gezondheid te verbeteren, onze stressreserves te onderhouden, de stressreactie te neutraliseren en leert ons minder reactief en onbewust met stress om te gaan. Lees meer
Jongerencoach: een steuntje in de rug voor jongeren
Steeds vaker lijken jongeren in de knoei te komen. Ze weten niet hoe ze hun leven moet inrichten, hangen achter de televisie en computer en krijgen zichzelf niet actief. Dat is geen pure luiheid; veel jongeren willen wel anders, maar weten niet hoe. Lees meer
faalangst jongeren
Faalangst overwinnen? Niet willen eten. Last van spanning en stress voor een proefwerk of examen. In huilen uitbarsten tijdens een presentatie of juist helemaal dichtklappen. Het zijn allemaal symptomen van faalangst, wat bij veel jongeren samengaat met een andere angst: sociale angst. Lees meer
Jongerencoach bij mentale problemen
Huilend ligt ze voorover op bed. ‘Wat is er dan aan de hand?’ Een wanhopige moeder strijkt met haar hand over de rug van haar 15-jarige dochter. Die haalt haar schouders op. Ze weet zelf niet. Het gaat best goed op school, ze heeft leuke vriendinnen. Toch zit ze niet lekker in haar vel. Lees meer
Jongeren coachen bij problemen
Jongeren kunnen te kampen hebben met allerlei mentale problemen, zoals depressie, angst, eetstoornissen en verslavingen. Die mentale problemen kunnen tot grote problemen leiden als ze niet op tijd worden herkend en onderkend. Lees meer
Sonnevelt | Plan een ontspannen en stressvrij leven
In de huidige maatschappij wordt veel van ons verlangd. Lees meer

Pagina's