Welke opleiding past bij jou?

Doe de studiekeuzetest!

Blogs

Gelukkige mensen zijn gezonder | Sonnevelt
Gelukkige mensen hebben minder schadelijke eiwitten in hun bloed en minder stresshormonen. Als je weet dat gelukkige mensen gezonder zijn, ga je zelf ook streven naar gelukkig zijn. Maar hoe word je gelukkig? Dat is de grote vraag. Een vraag die begint met kritisch kijken naar je eigen leven. Lees meer
Kies voor geluk! Klavertje vier
Kies voor geluk! Is het voor iedereen weggelegd? Het antwoord is: ja, iedereen kan kiezen voor geluk.  Lees meer
Coaching wordt steeds populairder, steeds meer mensen doen een beroep op een coach om hun leven op de rails te krijgen. De werking ervan schuilt ‘m vooral in het concreet benoemen van zaken, de zelfwerkzaamheid, bewustwording en de kortdurende trajecten. Lees meer
duimen omhoog - intrinsieke en extrinsieke motivatie
Motivatie maakt het verschil tussen een dag hard werken en een dag op de bank hangen. Het is de reden dat wij doelen stellen en behalen. Motivatie is het verlangen om iets te doen. Lees meer
faalangst jongeren
Faalangst overwinnen? Niet willen eten. Last van spanning en stress voor een proefwerk of examen. In huilen uitbarsten tijdens een presentatie of juist helemaal dichtklappen. Het zijn allemaal symptomen van faalangst, wat bij veel jongeren samengaat met een andere angst: sociale angst. Lees meer
Jongerencoach bij mentale problemen
Huilend ligt ze voorover op bed. ‘Wat is er dan aan de hand?’ Een wanhopige moeder strijkt met haar hand over de rug van haar 15-jarige dochter. Die haalt haar schouders op. Ze weet zelf niet. Het gaat best goed op school, ze heeft leuke vriendinnen. Toch zit ze niet lekker in haar vel. Lees meer
Een goed coachgesprek: blijf bij jezelf
Een goed gesprek voeren lijkt zo gemakkelijk, maar is dat ook echt zo? En wat is een goed gesprek eigenlijk? Hoe stel ik mij als coach op in een gesprek? Lees meer
Ervaring met voetreflexmassage
Tijdens mijn eerste zwangerschap heb ik ondanks mijn verpleegkundige achtergrond voorkeur ontwikkeld voor een alternatieve zienswijze. Als mijn kinderen of ik last hadden van lichamelijke klachten, was ik nieuwsgierig naar de echte oorzaak. Lees meer
emoties en allergieën
Uit onderzoek blijkt dat steeds meer mensen last hebben van allergieën. Maar waar komen die allergieën vandaan? En misschien nog belangrijker, hoe kom je er weer van af? Lees meer
Leven vanuit je hart
Wat zou het mooi zijn als wij mensen in staat zouden zijn altijd vanuit ons hart te leven, ons te realiseren dat hoe we ons voelen voortkomt uit ons denken, ons hoofd. Dat ons hoofd een computer is met een harde schijf, waar heel veel aangeleerd automatisch gedrag is opgeslagen. Lees meer

Pagina's